如果大幅度修改网站标题的话，基本上是会被降权的。但是这个降权有轻有重，如果修改完的页面标题还是能够反映页面内容的话，这种情况下的降权还快就能够得到恢复；如果修改完的标题跟完全偏离了原本的内容主题，这种情况的降权是否能恢复、恢复的时间多久就不好说了。

网站被降权整改之后需要多长时间才能恢复，笔者认为这要具体情况具体分析，百度惩罚网站是有依据的，这些依据中有的作弊情节严重，有些则情节轻微，所以即便都做了整改其恢复时间也不尽相同的。最理想的状态是不要让网站触犯搜索引擎机制！

网站流量连续三日有较大跌幅，且关键词排位均很低甚至没有，有可能是被百度惩罚。应该及时修改站点存在的问题，等待系统自动检测。

理论上删除友情链接不会导致网站被降权，因为导出的友链通常不会直接影响到自身，尤其是正常的链接，删除几个是没有问题的。那为什么删除网站友链后网站就被降权了呢？沐风SEO认为这纯属巧合，搜索引擎的对于友链的判断不会那么快，应该是其他的因素导致了网站被降权。

理论上，普通外链对于恢复网站权重没有任何的意义，因为外链的作用仅仅是利于蜘蛛抓取，搜索引擎判断网站不会依据这些外链。想要让被降权的网站真正恢复过来，首先得解决出现的问题，然后踏踏实实的做好网站内容和用户体验，这样才是正确之道。

网站降权基本上都是网站本身除了问题，主要原因是内容质量不行，或者是网站服务器不稳定，还有就是网站优化采用的方法触犯了搜索引擎算法。要想网站不被降权，首先得确保网站服务器的稳定，然后用白帽SEO的手法踏踏实实去做网站内容和用户体验，这样基本不存在被降权的情况。

沐风SEO经常说到内容为王，但貌似真正听进去的人很少，大家还是热衷于快速、简单的更新内容。对于这样的优化方式，沐风SEO也不能强制大家改正，但还是要提醒大家，不要让自己的努力成为导致网站降权的根本原因。某些朋友可能觉得自己在优化方面很努力，但是别忘记一句话：方向不对，努力白费！

抄竞争对手网站的title不会被惩罚！页面标题本身就是自由的，想怎么设置就怎么设置，不存在抄与不抄的问题，更没有导致网站被惩罚的说法。如果你对于网站title的设置没有把握，那不妨去参考竞争对手的，觉得还不错的话照搬也行，当然品牌词肯定得是自己的。

网站标题与内容不符合大概率会受到惩罚的，因为这本身就是欺骗搜索引擎，也是欺骗用户的行为，对于这样的网站搜索引擎给与惩罚很正常。那为什么说是大概率惩罚呢，这里要考虑到某些“大站”，网站权重达到一定的程度后，搜索引擎会放宽惩罚的标准。

笔者不建议大家使用根据关键词自动生成文章的软件，这样的文章基本没有用户体验可言。在质量方面，也不见得有软件说的那么好。如果这样的文章量很大，有很大的可能导致网站被降权。

垃圾外链不会导致网站被降权，但这些垃圾外链也起不到促进优化的作用。所以，大家应该把精力更多的放在网站内部优化上，如果有多余的时间，再适当的做些外部优化。要记住内部优化是关键，外链起到的是锦上添花的作用，而不是救命稻草！

关于如何有效的避免网站被降权的问题，本文从内容质量和用户行为两个方面做了介绍。这两个方面是网站优化的基础，也是最为重要的，如果能够做好内容和用户体验，那么网站的seo数据必然不会差。反之如果没有做好，那么就可能受到搜索引擎惩罚了。